Collar Sleeve من الأسفل

تحكم في استقامة الخصم، واعزل الذراع، وهاجم.

انتقل إلى Collar Sleeve من الأعلى

• السيطرة

  القبضات والمسافة

  استخدام قبضة الياقة وقبضة الكم والقدمين كي لا يتمكن الخصم من الاستقامة ولا من التجاوز.

  18 درسًا

• الإخضاعات

  الإخضاعات

  الخنقة الثلاثية و Omoplata ومفتاح الذراع على الذراع المعزولة.

  13 درسًا

• الكنسات

  الكنسات

  كنسات Tripod و Sickle و Sit-Up.

  11 درسًا