Garda zamknięta
Zawodnik na dole łamie postawę, żeby zrobić sweep, poddać albo wziąć plecy. Zawodnik na górze musi otworzyć gardę i ją przejść, nie oddając ręki ani szyi.
160 lekcji
Inne nazwy: full guard, guarda fechada, closed guard bottom, closed guard top i Closed Guard.
Garda zamknięta (dół)
Złam postawę, a potem atakuj, rób sweep albo bierz plecy.
- Kontrola postawy i chwyty Łamanie postawy i kontrola głowy i rąk, żeby przeciwnik nie mógł wstać. 19
- Poddania Klasyczny łańcuch: dźwignia na łokieć, trójkąt, kimura, omoplata i duszenia. 59
- Sweepy Hip bump, sweep nożycowy, flower sweep i lumberjack sweep. 37
- Wejścia na plecy Arm dragi i kąty, które prowadzą cię na plecy przeciwnika. 14
- Koncepcje i kombinacje Łączenie sweepów i poddań tak, żeby każda obrona otwierała kolejny atak. 10
Garda zamknięta (góra)
Bądź bezpieczny, otwórz gardę i ją przejdź.
- Postawa i bezpieczeństwo Mocna postawa, bezpieczne ręce i baza odporna na sweepy. 9
- Otwieranie gardy Otwieranie gardy na stojąco i na kolanach tak, żeby nie dać się złapać na sweep ani poddanie. 17
- Przejście po otwarciu gardy Przechodzenie gardy w chwili, gdy się otwiera. 12
- Ataki z góry Ataki o niskim ryzyku, jak Ezekiel i can opener, i kiedy ich używać. 8