Guarda fechada
Quem está por baixo quebra a postura para raspar, finalizar ou pegar as costas. Quem está por cima precisa abrir a guarda e passar sem entregar o braço ou o pescoço.
160 aulas
Também chamada de full guard, guarda fechada, closed guard bottom, closed guard top e Closed Guard.
Guarda fechada por baixo
Quebre a postura e então ataque, raspe ou pegue as costas.
- Controle de postura e pegadas Quebrar a postura e controlar a cabeça e os braços para ele não conseguir levantar. 19
- Finalizações A sequência clássica de chave de braço, triângulo, kimura, omoplata e estrangulamentos. 59
- Raspagens Raspagens de quadril, tesoura, pêndulo e lumberjack. 37
- Pegadas de costas Arm drags e ângulos que levam você até as costas. 14
- Conceitos e combinações Encadear raspagens e finalizações para que cada defesa abra o próximo ataque. 10
Guarda fechada por cima
Fique seguro, abra a guarda e passe.
- Postura e segurança Postura forte, mãos em lugar seguro e uma base que não se deixa raspar. 9
- Abrindo a guarda Aberturas de guarda em pé e de joelhos que protegem você de raspagens e finalizações. 17
- Passando depois da abertura Passar no instante em que a guarda abre. 12
- Ataques por cima Ataques de baixo risco, como o Ezequiel e o can opener, e quando usá-los. 8