ابدأ هنا · الأعلى تصويتًا
The S-mount entry you learn now and use your whole life
متوسط Jean Jacques Machado 2:26 Gi و No-Gi
مدخل بسيط إلى S-Mount يمهّد لمفتاح الذراع وأخذ الظهر.
الانتقالات
الانتقال إلى Technical Mount أو S-Mount، وأخذ الظهر حين يستدير الخصم.
- الدروس
- 10
- مقاطع قصيرة
- 2
- مبتدئ
- 1
- متوسط
- 11