Butterfly Guard
Die Hooks nutzen den Vorwärtsdruck des Gegners, um ihn anzuheben. Sie führt direkt zu X-Guard, Single-Leg X und dem Rücken.
70 Lektionen
Auch genannt: butterfly, hooks guard, seated butterfly und guarda borboleta.
Butterfly Guard (unten)
Setz dich auf, gewinn den Underhook oder Arm Drag und heb an.
- Haltung und Griffe Nah am Gegner sitzen, einen Underhook oder Overhook gewinnen und die Hooks halten. 11
- Sweeps Der Hook Sweep und seine Varianten aus Underhook, Overhook und Arm Drag. 28
- Submissions Guillotines, Kimuras und Triangles, wenn der Gegner in dich hineindrückt. 8
- Einstiege in X-Guard, SLX und Rücken Darunter abtauchen oder hinter den Gegner drehen, wenn der Sweep stockt. 10
- Retention Mit Hooks sitzen bleiben, wenn der Gegner dich flach drücken oder um dich herumsteigen will. 6
Butterfly Guard (oben)
Hooks ausschalten, Kopf oder Hüfte kontrollieren und passen.