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What to Focus On as a New BJJ White Belt with No Submissions
Principiante Nick "Chewy" Albin 6:18 Gi y no-gi
Posición, marcos y supervivencia antes que sumisiones.
Cómo entrenar
Repetición técnica, sparring posicional, sparring fluido y el enfoque ecológico, y cómo combinarlos.
- Lecciones
- 10
- Shorts
- 5
- Principiante
- 8
- Intermedio
- 7