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Chi sta sotto, in gi bianco, è seduto di fronte alla partner in gi blu, in ginocchio davanti a lui, con i piedi agganciati sotto le cosce di lei e una presa due contro uno sul suo braccio, in guardia farfalla.

Passaggi

Passaggi body lock, knee cut, smash e leg weave contro i ganci da seduto.

Passa a Guardia farfalla da sotto
Lezioni
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Intermedio
16

Nicky Ryan: Unstoppable Body Lock Pass Details | B-Team Technique

Intermedio Nicky Ryan 7:46 No-gi

Prese a caviglia e bavero, un cambio di livello per chiudere le mani, poi double under quando si appoggia.

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