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Chi sta sopra, in gi blu, pianta un ginocchio di traverso sulla pancia di chi sta sotto, in gi bianco, e allarga l'altra gamba per fare base, mentre chi sta sotto spinge sul ginocchio.

Difesa dalle sottomissioni

Tenere al sicuro il braccio lontano e il collo mentre esci.

Passa a Knee on belly da sopra
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Knee on belly escapes taught by the professor who gives the most painful knee on belly

Intermedio Jean Jacques Machado 4:38 Gi e no-gi

Togli il ginocchio senza concedere la leva al braccio.

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