Garda zamknięta (dół)

Złam postawę, a potem atakuj, rób sweep albo bierz plecy.

Przełącz na: Garda zamknięta (góra)

• Kontrola

  Kontrola postawy i chwyty

  Łamanie postawy i kontrola głowy i rąk, żeby przeciwnik nie mógł wstać.

  19 lekcji

• Poddania

  Poddania

  Klasyczny łańcuch: dźwignia na łokieć, trójkąt, kimura, omoplata i duszenia.

  59 lekcji

• Sweepy

  Sweepy

  Hip bump, sweep nożycowy, flower sweep i lumberjack sweep.

  37 lekcji

• Zmiany pozycji

  Wejścia na plecy

  Arm dragi i kąty, które prowadzą cię na plecy przeciwnika.

  14 lekcji

• Koncepcje

  Koncepcje i kombinacje

  Łączenie sweepów i poddań tak, żeby każda obrona otwierała kolejny atak.

  10 lekcji