Przejdź do treści
Jon Thomas, leżąc na plecach w czarnym gi, zapina nogi za plecami partnera w niebieskim gi i obejmuje jego rękę overhookiem, łamiąc mu postawę w gardzie zamkniętej.

Wejścia na plecy

Arm dragi i kąty, które prowadzą cię na plecy przeciwnika.

Przełącz na: Garda zamknięta (góra)
Lekcje
10
Shorts
4
Początkujący
2
Średniozaawansowany
12

Jiu-Jitsu Techniques - 5 Arm Drag Options

Średniozaawansowany Eli Knight 6:29 No-gi

YouTube

Shorts 4

Wszystkie lekcje 10 · najpierw te z największą liczbą głosów

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje