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5 Tips To Pass Any Guard No Gi by Lachlan Giles
Intermediário Lachlan Giles 8:07 No-gi
Começa controlando as canelas em vez dos joelhos para o oponente não conseguir colocar as pernas de volta por dentro.
Pegadas e controle das pernas
Pegar nas pernas, tirar os pés dele do seu quadril e prender os joelhos.
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