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How To Do Perfect Guard Retention In BJJ by John Danaher
Intermediário John Danaher 20:51 Gi e no-gi
Frames e movimento de quadril que obrigam o passador a recomeçar.
Disputa de mãos, pegada na nuca e posição dos pés contra um oponente em pé.
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Intermediário John Danaher 20:51 Gi e no-gi
Frames e movimento de quadril que obrigam o passador a recomeçar.