Zum Inhalt springen
FiveStripe
Der obere Kämpfer im lilafarbenen Gi sitzt aufrecht auf der Brust des unteren Kämpfers im weißen Gi, beide Knie auf der Matte und die Hände auf der Brust, während der untere Kämpfer flach mit angewinkelten Knien liegt, im Mount.

Back Takes

Mit Hooks und Seatbelt zur Seite fallen und den Rücken nehmen.

Zu Mount (unten) wechseln
Lektionen
5
Shorts
0
Anfänger
2
Mittelstufe
3

Rolling Back Attack Ultimate Guide | BJJ Instructional

Anfänger Jordan Preisinger 8:06 Gi & No-Gi

YouTube

Alle Lektionen 5 · meiste Stimmen zuerst

Techniken in diesem Thema

Verwandte Positionen