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How to Escape a Tight North South in BJJ (2 BJJ Effective Options)
Anfänger Nick "Chewy" Albin 5:05 Gi & No-Gi
Zwei Wege raus, wenn die Kontrolle eng ist.
Frames an der Hüfte, Drehen in die Turtle, der Bein-Hook und Invertieren zur Guard.
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Anfänger Nick "Chewy" Albin 5:05 Gi & No-Gi
Zwei Wege raus, wenn die Kontrolle eng ist.