Enredos de piernas
Las posiciones de control detrás de cada llave de pierna. Cada variante cubre entradas, control, finalizaciones y escapes.
150 lecciones
También se conoce como leg locks, ashi garami, saddle, inside sankaku, 50/50, fifty fifty.
Ashi garami (straight ashi)
El enredo básico sobre una pierna, con tu pie exterior en su cadera.
- Entradas Desde single-leg X, mariposa, shin-to-shin, media guardia y el pase. 12
- Control Línea de la rodilla y colocación de cadera y pies para que no pueda sacar la pierna ni rodar. 9
- Sumisiones Llave de tobillo recta, heel hook externo, toe hold y Estima lock. 35
- Transiciones Pasar al saddle, al 50/50 o a outside ashi cuando defiende. 7
Inside sankaku (saddle / 4-11)
Tus piernas en triángulo alrededor de una de las suyas, con su rodilla apuntando hacia arriba.
- Entradas Desde K-guard, RDLR, el Imanari roll, la posición de arriba y ashi garami. 20
- Control Controlar la línea de la rodilla y la segunda pierna para que no pueda liberar la rodilla. 6
- Sumisiones Heel hook interno, kneebar y toe hold, y cómo finalizarlos. 14
- Transiciones Backside 50/50, la espalda o la posición de arriba cuando esconde el talón. 8
50/50
Un enredo simétrico en el que ambos tienen los mismos ataques.
Outside ashi y cross ashi
Enredos con tus piernas por fuera de las suyas, ideales para el heel hook externo.
Defensa y escapes de llaves de pierna
Esconde el talón, libera la línea de la rodilla y saca la pierna antes de que la llave esté ajustada.