El de arriba, con gi azul, apoya una rodilla atravesada sobre el abdomen del de abajo, con gi blanco, y estira la otra pierna hacia fuera para tener base, mientras el de abajo le empuja la rodilla.

Transiciones

Bajar a la montada, cambiar de lado y tomar la espalda cuando se gira.

Cambiar a Rodilla en el abdomen (abajo)

Lecciones: 6
Shorts: 1
Principiante: 5
Intermedio: 2

En este tema Transición a la montada Tomas de espalda desde inmovilizaciones

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