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Chi sta sotto, in gi bianco, è disteso sotto un avversario in piedi in gi nero, con un piede sull'anca vicina e l'altra gamba agganciata dietro lo stesso ginocchio così le gambe si incrociano su quella coscia, e l'altra gamba dell'avversario sopra la spalla, in X-guard.

Controllo e sbilanciamento

Posizione di piedi e ganci, e il controllo della spalla che lo tiene sbilanciato.

Passa a X-guard da sopra
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Intermedio
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The BEST Guard In BJJ... X Guard

Intermedio Jordan Preisinger 8:39 Gi e no-gi

Andare sotto un avversario in piedi, posizione dei ganci e gli sweep di base per sbilanciarlo.

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