Zum Inhalt springen
FiveStripe
Der untere Kämpfer im blauen Gi liegt auf der Seite und hat beide Beine um das Bein des oberen Kämpfers im weißen Gi geschlossen, der über ihm kniet und seinen Kragen greift, in der Half Guard.

Sweeps

Old School, Plan B, John Wayne und Dogfight Sweep aus dem Underhook.

Zu Half Guard (oben) wechseln
Lektionen
27
Shorts
9
Anfänger
2
Mittelstufe
34

How To Build The Perfect Half Guard Game by John Danaher

Mittelstufe John Danaher 27:44 Gi & No-Gi

Underhook, Knee Shield und die Sweeps, die sich öffnen, sobald du nicht mehr flach auf dem Rücken liegst.

YouTube

Shorts 9

Alle Lektionen 27 · meiste Stimmen zuerst

Techniken in diesem Thema

Verwandte Positionen