Ein Grappler im grauen Gi liegt auf der Matte, die Beine im Ashi Garami um das Bein seines Partners geschlungen, und fixiert den Fuß mit einem Figure-Four-Griff, während der Partner im weißen Gi zurückliegt.

Kontrolle

Fußposition und Hüftdruck, die verhindern, dass sich der Gegner rausdreht oder aufsteht.

Zu Leglock-Verteidigung und Escapes wechseln

Lektionen: 5
Shorts: 1
Anfänger: 1
Mittelstufe: 4

In diesem Thema Ashi-Garami-Kontrolle Knee Line

Hier starten · Meiste Stimmen

4 Foot Positions for Leg locks: Single Leg X, Outside Ashi, 50/50, Inside Sankaku

Mittelstufe Mike Palladino 2:42 No-Gi

Alle Lektionen 6 · meiste Stimmen zuerst

4 Foot Positions for Leg locks: Single Leg X, Outside Ashi, 50/50, Inside Sankaku

Mittelstufe Mike Palladino

How to Beat the Heel Slip from Outside-Ashi: Tightest Heel Hook | Leglock Camp technique

Mittelstufe Jason Rau

Ashi Garami (BJJ Leglock): Sweep and Stay On Top

Mittelstufe Brian Glick

Brian Glick on Leg Entanglements

Anfänger Brian Glick

Single Leg X to Ashi Garami + straight ankle breakdown

Mittelstufe Breck Still

Techniken in diesem Thema

Verwandte Positionen