Un grappler in maglietta nera è seduto dietro una donna con rash guard grigia, con le braccia avvolte attorno al collo e alla spalla di lei e le gambe attorno al suo corpo, in controllo della schiena, mentre un'altra coppia si allena dietro di loro.

Transizioni e recuperi

Passare al mount o alla leva al braccio mentre esce, e riprendere la schiena.

Passa a Controllo della schiena (difesa)

Lezioni: 3
Short: 1
Principiante: 2
Intermedio: 2

In questo argomento Transizione dalla schiena al mount Mantenere il controllo della schiena

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