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Due grappler in gi, uno grigio e uno bianco, uno di fronte all'altro in guardia bassa con le mani avanti, pronti alla lotta per le prese, sul tatami di uno studio luminoso.

Guardia e movimento

Cambi di livello, lavoro di piedi e distanza con il regolamento del BJJ.

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Intermedio Shintaro Higashi 7:38 Gi e no-gi

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