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O lutador de baixo, de rash guard preta, recostado sobre um cotovelo com um pé no quadril de um oponente em pé, também de rash guard preta, que se inclina para a frente para pegar a perna dele, na guarda aberta.

Controle de distância e pés

Pés no quadril, nos bíceps e nos ombros para controlar a distância e o ângulo.

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Understanding The Open Guard In BJJ by John Danaher

Intermediário John Danaher 24:00 Gi e no-gi

Distância, frames e as reações que transformam um passador em pé numa raspagem ou numa pegada de costas.

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