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O lutador de baixo, de camiseta cinza, deitado de costas com as duas pernas envolvendo uma perna de um oponente em pé de rash guard vermelha e preta, com um pé no quadril, na single-leg X.

Controle

O gancho, o pé no quadril e pegadas que impedem ele de sair ou passar.

Mudar para Single-leg X por cima
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The Most Important Concepts From Single Leg X Guard by Kaynan Duarte

Intermediário Kaynan Duarte 7:07 Gi e no-gi

Mantenha o peso do oponente longe de você, o pé no quadril e o ângulo do seu corpo.

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