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The Most Important Concepts From Single Leg X Guard by Kaynan Duarte
Intermediário Kaynan Duarte 7:07 Gi e no-gi
Mantenha o peso do oponente longe de você, o pé no quadril e o ângulo do seu corpo.
O gancho, o pé no quadril e pegadas que impedem ele de sair ou passar.
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Intermediário Kaynan Duarte 7:07 Gi e no-gi
Mantenha o peso do oponente longe de você, o pé no quadril e o ângulo do seu corpo.