انتقل إلى المحتوى
FiveStripe
Jon Thomas، مستلقيًا على ظهره ببدلة Gi سوداء، يقفل ساقيه خلف ظهر شريكه ذي البدلة الزرقاء ويلفّ ذراعه من فوقها (Overhook)، كاسرًا استقامته في Closed Guard.

الإخضاعات

السلسلة الكلاسيكية: مفتاح الذراع والخنقة الثلاثية و Kimura و Omoplata والخنقات.

الدروس
40
مقاطع قصيرة
19
مبتدئ
22
متوسط
33

Jiu-Jitsu Submissions | Lots of Closed Guard Submissions

مبتدئ Eli Knight 8:07 Gi و No-Gi

YouTube

مقاطع قصيرة 19

كل الدروس 40 · الأعلى تصويتًا أولًا

التقنيات في هذا الموضوع

وضعيات مرتبطة