Der obere Kämpfer im blauen Gi setzt ein Knie quer auf den Bauch des unteren Kämpfers im weißen Gi und stellt das andere Bein für die Basis weit raus, während der untere Kämpfer gegen das Knie drückt.

Kontrolle und Gleichgewicht

Einstiege aus Side Control, Gewichtsverteilung und mit den Bewegungen des Gegners mitgehen.

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