Podstawy i koncepcje
Wytrącanie z równowagi (kuzushi)
Zaburzenie jego równowagi, żeby sweepy i sprowadzenia wymagały mniej siły.
Inne nazwy: kuzushi, breaking balance, unbalancing, off balancing from guard i Off-Balancing (Kuzushi).
Gdzie się pojawia
- Podstawy i koncepcje · Zasady · Kluczowe zasady
- Garda otwarta · Garda otwarta na plecach · Kontrola dystansu i praca stóp
- Garda De La Riva · De La Riva (dół) · Hak, chwyty i wytrącanie z równowagi
- Reverse De La Riva · Reverse De La Riva (dół) · Hak i ramy
- X-guard · X-guard (dół) · Kontrola i wytrącanie z równowagi
- Single-leg X · Single-leg X (dół) · Kontrola
- Garda pająk · Garda pająk (dół) · Chwyty i napięcie
- Garda kołnierz-rękaw · Kołnierz-rękaw (dół) · Chwyty i dystans
- K-guard · K-guard (dół) · Sweepy
Powiązane techniki
Shorts
Filmy na YouTube
The Most Important Concepts From Single Leg X Guard by Kaynan Duarte
Średniozaawansowany Kaynan Duarte
Kuzushi - How to Destroy the Balance of Your Opponent for Competition Judo
Średniozaawansowany Judo Master