ابدأ هنا · الأعلى تصويتًا
3 Ways to Recover from Smashed Half Guard when Your Opponent Has the Crossface and Underhook
مبتدئ Stephan Kesting 11:31 Gi و No-Gi
أعد بناء إطاراتك، واستعد Underhook، وعُد إلى جنبك.
التقاط ساق الخصم في منتصف التجاوز لتحويل Side Control إلى Half Guard.
ابدأ هنا · الأعلى تصويتًا
مبتدئ Stephan Kesting 11:31 Gi و No-Gi
أعد بناء إطاراتك، واستعد Underhook، وعُد إلى جنبك.