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El de arriba, con gi blanco, está tumbado pecho con pecho y en perpendicular sobre el de abajo, con gi verde, con la cabeza junto a la cara de su compañero y un brazo bajo su cabeza, en control lateral.

Conceptos de supervivencia

Posición de los codos, marcos, respiración y evitar que la situación empeore.

Cambiar a Control lateral (arriba)
Lecciones
14
Shorts
2
Principiante
10
Intermedio
6

How to Escape a Really Tight Side Control

Intermedio Stephan Kesting 8:12 Gi y no-gi

Cuando tienes los brazos atrapados, recupéralos con un movimiento de puente y empuje del brazo antes de escapar.

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Técnicas de este tema

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