Zacznij tutaj · Najwięcej głosów
How to Escape Most Submissions | Jiu-Jitsu Principles
Średniozaawansowany Eli Knight 11:20 Gi i no-gi
Obrona przed poddaniami
Ochrona rąk i szyi podczas ucieczki.
- Lekcje
- 5
- Shorts
- 2
- Początkujący
- 6
- Średniozaawansowany
- 1
Wszystkie lekcje 7 · najpierw te z największą liczbą głosów
Techniki w tym temacie
Powiązane pozycje
- Kontrola boczna (góra) Druga strona pozycji
- Półgarda (dół) Najczęściej odzyskiwana pozycja
- Żółw (dół) Po wyjściu na kolana
- Dosiad (dół) Jeśli ucieczka się nie uda
- Dosiad Kolejna pozycja w hierarchii
- Kolano na brzuchu Pokrewna pozycja kontroli
- Północ-południe Pokrewna pozycja kontroli
- Półgarda Najczęstszy cel ucieczki