Kontrola boczna (dół)

Zbuduj ramy, zrób miejsce i odzyskaj gardę albo wyjdź na kolana.

Przełącz na: Kontrola boczna (góra)

• Ucieczki

  Ucieczki

  Ramy i krewetka do gardy, mostek i wyjście na kolana oraz running escape i ghost escape.

  51 lekcji

• Utrzymywanie gardy

  Odzyskiwanie gardy

  Zamiana zrobionego miejsca w gardę przez wstawienie kolana, odzyskanie pełnej gardy albo inwersję.

  10 lekcji

• Sweepy

  Odwrócenia i sweepy

  Mostki, wychodzenie na underhooku i odwrócenia, gdy przeciwnik za bardzo się zaangażuje.

  14 lekcji

• Obrona

  Obrona przed poddaniami

  Ochrona rąk i szyi podczas ucieczki.

  7 lekcji

• Koncepcje

  Koncepcje przetrwania

  Pozycja łokci, ramy, oddychanie i niedopuszczanie do tego, żeby było gorzej.

  16 lekcji