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FiveStripe
Ein Grappler im weißen Gi hat sich auf Knien und Ellbogen in der Turtle zusammengerollt, während sein Partner im grauen Gi quer über seinem Rücken liegt und einen Arm um seine Brust geschlungen hat.

Back Takes

Hooks setzen, rollende Back Takes, Truck und Einstiege ins Crucifix.

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Lektionen
22
Shorts
1
Anfänger
2
Mittelstufe
20

Rolling Back Attack Ultimate Guide | BJJ Instructional

Anfänger Jordan Preisinger 8:06 Gi & No-Gi

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