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Side control to mount
Principiante Lachlan Giles 5:42 Gi e no-gi
Mantieni la pressione del petto mentre il ginocchio attraversa il corpo.
Passare al mount, al knee on belly, al nord-sud o alla schiena sfruttando le sue reazioni.
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Principiante Lachlan Giles 5:42 Gi e no-gi
Mantieni la pressione del petto mentre il ginocchio attraversa il corpo.
Principiante Fighter Training
Principiante Fuse Martial Arts & Fitness