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How To Do The Perfect BJJ Mount Escape by John Danaher
Iniciante John Danaher 26:40 Gi e no-gi
Ordenar a saída joelho-cotovelo e o upa para você não fazer a ponte e acabar numa montada mais alta.
Upa, joelho-cotovelo, heel drag e como combinar as três.
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Iniciante John Danaher 26:40 Gi e no-gi
Ordenar a saída joelho-cotovelo e o upa para você não fazer a ponte e acabar numa montada mais alta.
Intermediário The BJJ Project