ابدأ هنا · الأعلى تصويتًا
Seriously Sneaky Side Control Escapes and Submissions
متوسط Eli Knight 5:23 Gi و No-Gi
قلب الوضعية والكنسات
الجسر والنهوض عبر Underhook وقلب الوضعية حين يندفع الخصم أكثر من اللازم.
- الدروس
- 10
- مقاطع قصيرة
- 4
- مبتدئ
- 3
- متوسط
- 10
مقاطع قصيرة 4
كل الدروس 10 · الأعلى تصويتًا أولًا
2 Slick Side Control Reversals WITHOUT Inside Frames — Plus a Bonus Escape You’ll Love!!!
متوسط Work Harder and Smarter BJJ
التقنيات في هذا الموضوع
وضعيات مرتبطة
- Side Control من الأعلى الوضعية المقابلة
- Half Guard من الأسفل الاستعادة الأكثر شيوعًا
- Turtle من الأسفل بعد الاستدارة إلى الركبتين
- Mount من الأسفل إن فشل الهروب
- Mount (الاعتلاء) التثبيت الأقوى التالي
- Knee on Belly (الركبة على البطن) تثبيت مشابه
- North-South (شمال-جنوب) تثبيت مشابه
- Half Guard (نصف الحارس) الوجهة الأكثر شيوعًا بعد الهروب