Hier starten · Meiste Stimmen
How To Do The Perfect BJJ Side Control Escape by John Danaher
Anfänger John Danaher 15:45 Gi & No-Gi
Ellbogenposition, Frame, Brücke für Platz und Hip Escape, um das Knie wieder reinzubringen.
Frame und Shrimp zur Guard, Brücke auf die Knie sowie Running Escape und Ghost Escape.
Hier starten · Meiste Stimmen
Anfänger John Danaher 15:45 Gi & No-Gi
Ellbogenposition, Frame, Brücke für Platz und Hip Escape, um das Knie wieder reinzubringen.
Anfänger Next Generation Martial Arts
Mittelstufe Island Top Team